マリアアザミ

マリアザミは南ヨーロッパなど地中海沿岸で、キク科オオアザミ属のハーブ。別名ミスクシスルともいわれている。

有効成分は、種子に含まれる特有の「シリマリン」というフラボノイドで、傷ついた肝臓の細胞を修復し保護する働きがある。


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